منتديات الشيرنج الاردني - أفضل المنتديات  
: حصريا عندنا وبس نضام beout Q على التايجر bein sport بدون انتر نت للطلب من خارج الاردن : 00962799109088


 
 
عدد الضغطات : 2,193
شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج شيرنج شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv شيرنج iptv  شيرنج iptv

الجهاز البطل : bein sport على الشيرنج والكثير الكثير و25000 قناة على اشتراكات مميزة ذو جودة عالية جدا ولمدة عام مع باقات osn الوكيل الحصري : 00962799109088

أفخم اجهزة الشيرنج / جملة / وقطاعي / متوفر وكلاء في السعودية للأستفسار : 00962799109088

اعلان عزيزي غير مسجل: وحصريا شاهد كافة باقات العالم داخل سيارتك وفي رحلاتك البرية بدون دش وبدون نت للطلب والأستفسار يرجا الأتصال للحجز لكافة الدول عن طريق DHL : 00962799109088 :


أخر الأخبار


العودة   منتديات الشيرنج الاردني - أفضل المنتديات > ~ المنتـديات االعـامـة ~ > منتدى الصحة والحياة > قسم المعلومات الطبية العامه

الملاحظات

آخر 10 مشاركات
The Subject v1.1.4 (2018) PLAZA (الكاتـب : ad-team - )           »          مواصفات وقوائم وشروحات الماجنوم 3000 hd (الكاتـب : JO-SHARING - آخر مشاركة : yacoub - )           »          تنفيذ المشاريع والمخططات والمقاولات العمرانية في جدة مكة 0566649288 السكنية والتجارية (الكاتـب : kamelm - )           »          ملف iptv قوي جدا لجميع باقات العالم ليوم 19/12/18 (الكاتـب : بورواحة - )           »          PERFECT IPTV ( 19 SERVER LINKS ) +7500 CH WorldWide + ALL SPORT + VOD 18-12-2018 (الكاتـب : tv2017 - )           »          ▶ World Wide IPTV Lists | All TV Channels /18-12-2018/ (VIP-IPTV) UPDATED ▶ (الكاتـب : tv2017 - )           »          94 ملف IPTV-M3U-VLC Streaming بأروع القنوات للأفلام والمباريات 2018/12/19 (الكاتـب : power_man16 - )           »          موسوعة سيرفرات التحدى لكروت السات وسيرفرات iptv لقنوات الأفلام والمباريات 2018/12/19 (الكاتـب : power_man16 - )           »          بلجن لكروت الستالايت بسيرفرات دمار شغاله من نار لفتح القنوات المشفره 2018/12/19 (الكاتـب : power_man16 - )           »          ملفات iptv شاملة لجميع باقات العالم ليوم 18/12/18 (الكاتـب : بورواحة - )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-2-2014, 9:06 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو






abo_yousef غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
abo_yousef is on a distinguished road

Thumbs up عـــــافية الدنيـــــــــا


عــافيـــــــــــــــــــــــــــة الدنيـــــــــــــــــــــــــــــــــا

فى الحرص على تناول الافطار بعد الاستيقاظ من النوم ...... فالجسم بعد القيام من النوم يحتاج الى الوقود الذى يعطيه الطاقه للقيام بمهامه على احسن وجه ..... لذلك احرص على تناول بعض الطعام المتوازن فى الصباح لتبدأ يومك بنشاط .

عــافيـــــــــــــــــــــــــــة الدنيـــــــــــــــــــــــــــــــــا

فى الاكثار من تناول الخضروات والفواكه لاانها تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضروريه لسلامة اعضائه المختلفه ... كما ينصح بتناول الاطعمه الغنيه بالالياف يوميا كالخبز والبقوليات والحبوب الكامله والفاكهة بأنواعها .. لاانها تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتجنب ارتفاع نسبة السكر فى الدم .

عــافيـــــــــــــــــــــــــــة الدنيـــــــــــــــــــــــــــــــــا

فى المكسرات .. فهى حارس الصحه الامين .. فتناول المكسرات يحميك من امراض القلب وحالات الوفاه المفاجئه نتيجة النوبات القلبيه لكونها من أهم مصادر الاحماض الدهنيه الاساسيه والبروتينات الضروريه .. وقد اثبتت الدراسات ان الاشخاص اللذين يتناولون المكسرات باستمرار عدة مرات فى الاسبوع يقل لديهم خطر الوفاه بأمراض القلب والاوعيه الدمويه.



uJJJJJhtdm hg]kdJJJJJJJJJh

تابع ايضا من مواضيعي

برنامج الحماية من الفيروسات و التروجان BitDefender Antivirus Plus 2014
برنامج مكافحة الملفات الضارة و البرمجيات الخبيثة IObit Malware Fighter 2.4.1.15
تحميل الفيديو FLV من موقع اليوتوب أو موقع جوجل للفيديو و تحويله الى عدة صيغ Save2pc 5.37 Build 14
برنامج يسمح لك بتحميل أكثر من 100 مليون ملف سمعي للموسيقى Super MP3 Download 4.9.9.8
برنامج تسجيل الفيديو والتقاط الصور HyperSnap 7.29.00







    رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات الشيرنج الاردني - أفضل المنتديات

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات  الشيرنج الأردني  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 15-2-2014, 9:43 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
digo98
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية digo98
 







digo98 غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
digo98 is on a distinguished road

افتراضي







    رد مع اقتباس
قديم 15-2-2014, 11:34 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
أبو عادل
الادارة الفخرية
 
الصورة الرمزية أبو عادل
 






أبو عادل غير متواجد حالياً

أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 12
أبو عادل is on a distinguished road

افتراضي

مشكور ياغالي .. بارك الله بجهودك







    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
الدنيـــــــــا, عـــــافية

مواضيع ذات صله قسم المعلومات الطبية العامه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

          
 

Bookmark and Share


الساعة الآن 9:38 PM
ترقية وتطوير Abu Ahmed
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Jo ShAriNg
Slide Carousel Ads Hack By PrDevel Via Med Chouaib V 1.0.0

المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي أدارة..الشيرنج الأردني ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر ) : أدارة المنتدى )

 
 

      Design : New Style